Сравнить продукты Тыквенный пирог и Крабовые палочки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +392.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +362.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1963.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +207.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +248.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +313% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +347.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +490% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +188.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +106.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +62.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 448µg | 0µg | 50% |
| Селен | 5.4µg | 22.3µg | 31% |
| Фосфор | 81mg | 282mg | 29% |
| Жиры | 9.75g | 0.46g | 14% |
| Медь | 0.148mg | 0.032mg | 13% |
| Натрий | 239mg | 529mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.03mg | 12% |
| Витамин K | 13.2µg | 0.4µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 0.143g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 0.275g | 11% |
| Марганец | 0.227mg | 0.011mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0.57µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.988g | 0.216g | 8% |
| Калорийность | 243kcal | 95kcal | 7% |
| Магний | 14mg | 43mg | 7% |
| Витамин B9 | 26µg | 0µg | 7% |
| Углеводы | 34.83g | 15g | 7% |
| Белки | 3.9g | 7.62g | 7% |
| Железо | 0.9mg | 0.39mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.5g | 5% |
| Кальций | 64mg | 13mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.13mg | 5% |
| Холин | 37.5mg | 13mg | 4% |
| Витамин E | 0.76mg | 0.17mg | 4% |
| Фруктоза | 2.85g | 0.62g | 3% |
| Витамин B3 | 1.107mg | 0.62mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.08mg | 3% |
| Крахмал | 10.73g | 3.5g | 3% |
| Калий | 167mg | 90mg | 2% |
| Холестерин | 26mg | 20mg | 2% |
| Цинк | 0.39mg | 0.33mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.03g | 14.5g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 18.88g | 6.25g | N/A |
| Транс-жиры | 0.008g | N/A | |
| Триптофан | 0.048mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.285mg | 0% |
| Изолейцин | 0.158mg | 0.23mg | 0% |
| Лейцин | 0.297mg | 0.607mg | 0% |
| Лизин | 0.192mg | 0.707mg | 0% |
| Метионин | 0.249mg | 0.261mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0.26mg | 0% |
| Валин | 0.211mg | 0.286mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.156mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.028g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2019.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +132.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +95.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.143 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1572.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1137.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
10.73 г
Сахароза:
9.3 г
Глюкоза:
3.78 г
Фруктоза:
2.85 г
Лактоза:
2 г
Мальтоза:
0.95 г
Галактоза:
0.01 г
Крахмал:
3.5 г
Сахароза:
2.95 г
Глюкоза:
2.68 г
Фруктоза:
0.62 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +206.6% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +215.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +41% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +359.7% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
