Сравнить продукты Укроп и Малина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +732% |
| Содержит больше КалийКалий | +388.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +855.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +116.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +127.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +224.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +19200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +678.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +162.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +236.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +614.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.59mg | 0.69mg | 74% |
| Витамин C | 85mg | 26.2mg | 65% |
| Витамин A | 386µg | 2µg | 43% |
| Витамин B9 | 150µg | 21µg | 32% |
| Марганец | 1.264mg | 0.67mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.038mg | 20% |
| Клетчатка | 2.1g | 6.5g | 18% |
| Кальций | 208mg | 25mg | 18% |
| Калий | 738mg | 151mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.055mg | 10% |
| Магний | 55mg | 22mg | 8% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.598mg | 6% |
| Медь | 0.146mg | 0.09mg | 6% |
| Фосфор | 66mg | 29mg | 5% |
| Белки | 3.46g | 1.2g | 5% |
| Цинк | 0.91mg | 0.42mg | 4% |
| Натрий | 61mg | 1mg | 3% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.064g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.375g | 2% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.032mg | 2% |
| Углеводы | 7.02g | 11.94g | 2% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.329mg | 1% |
| Жиры | 1.12g | 0.65g | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 52kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 5.44g | N/A |
| Сахар | 4.42g | N/A | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.019g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.068mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.159mg | 0% | |
| Лизин | 0.246mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.154mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +188.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +72.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +432.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +70.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1153.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +294.7% |
