Сравнить продукты Укроп и Черничный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +587.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2871.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1376% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +435.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +117.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +355% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +120% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +321.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12042.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +19200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +124.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +220.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +444.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +552.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +263693.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.058mg | 153mg | 12745% |
| Витамин C | 85mg | 0.7mg | 94% |
| Железо | 6.59mg | 1.23mg | 67% |
| Витамин A | 386µg | 2µg | 43% |
| Марганец | 1.264mg | 0.3mg | 42% |
| Витамин B9 | 150µg | 23µg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 3.08g | 20% |
| Кальций | 208mg | 7mg | 20% |
| Калий | 738mg | 50mg | 20% |
| Жиры | 1.12g | 11.9g | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 2.911g | 13% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.132mg | 13% |
| Селен | 7.4µg | 13% | |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.034mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 5.121g | 11% |
| Магний | 55mg | 8mg | 11% |
| Калорийность | 43kcal | 245kcal | 10% |
| Углеводы | 7.02g | 33.5g | 9% |
| Медь | 0.146mg | 0.067mg | 9% |
| Клетчатка | 2.1g | 8% | |
| Цинк | 0.91mg | 0.2mg | 6% |
| Натрий | 61mg | 185mg | 5% |
| Фосфор | 66mg | 30mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.124mg | 5% |
| Белки | 3.46g | 2.7g | 2% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 1.194mg | 2% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 33.5g | N/A |
| Триптофан | 0.014mg | 0.029mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.179mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.046mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.127mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.108mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +28.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +250% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +962.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +377.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.802 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.095 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +538.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3142.1% |
