Сравнить продукты Вакамэ (ундария перистая) и Конфитюр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2575% |
| Содержит больше КальцийКальций | +650% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +344.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +184% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +533.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +321.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3400% |
| Содержит больше КалийКалий | +54% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +185.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +202.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4344.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3385% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1681.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +193.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.4mg | 0.04mg | 59% |
| Витамин B9 | 196µg | 11µg | 46% |
| Натрий | 872mg | 32mg | 37% |
| Магний | 107mg | 4mg | 25% |
| Железо | 2.18mg | 0.49mg | 21% |
| Медь | 0.284mg | 0.1mg | 20% |
| Углеводы | 9.14g | 68.86g | 20% |
| Витамин B5 | 0.697mg | 0.02mg | 14% |
| Кальций | 150mg | 20mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.076mg | 12% |
| Калорийность | 45kcal | 278kcal | 12% |
| Витамин B3 | 1.6mg | 0.036mg | 10% |
| Фосфор | 80mg | 19mg | 9% |
| Витамин E | 1mg | 0.12mg | 6% |
| Витамин C | 3mg | 8.8mg | 6% |
| Белки | 3.03g | 0.37g | 5% |
| Витамин K | 5.3µg | 0µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.016mg | 4% |
| Цинк | 0.38mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 1.1g | 2% |
| Селен | 0.7µg | 2µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.218g | 0g | 1% |
| Калий | 50mg | 77mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.02mg | 1% |
| Жиры | 0.64g | 0.07g | 1% |
| Холин | 13.9mg | 10.2mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 0.01g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.64g | 67.76g | N/A |
| Сахар | 0.65g | 48.5g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.038g | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.165mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0.087mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.257mg | 0.037mg | 0% |
| Лизин | 0.112mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.112mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.209mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.015mg | 0.014mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.186g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
Белки:
0.37 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
68.86 г
Вода:
30.47 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +718.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +814.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +162.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3030.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +653.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.038 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.3% |
