Сравнить продукты Вакамэ (ундария перистая) и Печенье песочно-сливочное
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +791.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +417.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +42% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +723.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +122% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +211.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +113.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +816.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +516.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +99.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1700% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.4mg | 0.17mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 11.051g | 50% |
| Холестерин | 0mg | 117mg | 39% |
| Витамин B9 | 196µg | 76µg | 30% |
| Жиры | 0.64g | 18.8g | 28% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.37mg | 26% |
| Натрий | 872mg | 282mg | 26% |
| Магний | 107mg | 12mg | 23% |
| Калорийность | 45kcal | 467kcal | 21% |
| Углеводы | 9.14g | 68.9g | 20% |
| Витамин A | 18µg | 165µg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 5.522g | 14% |
| Селен | 0.7µg | 8.4µg | 14% |
| Кальций | 150mg | 29mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.6mg | 3.19mg | 10% |
| Медь | 0.284mg | 0.2mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.335mg | 8% |
| Белки | 3.03g | 6.1g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.218g | 0.982g | 5% |
| Витамин B5 | 0.697mg | 0.488mg | 4% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Витамин K | 5.3µg | 1.7µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.036mg | 3% |
| Витамин E | 1mg | 0.58mg | 3% |
| Фосфор | 80mg | 102mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
| Калий | 50mg | 111mg | 2% |
| Холин | 13.9mg | 6.5mg | 1% |
| Клетчатка | 0.5g | 0.8g | 1% |
| Железо | 2.18mg | 2.22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.64g | 68.1g | N/A |
| Сахар | 0.65g | 20.24g | N/A |
| Цинк | 0.38mg | 0.38mg | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0.084mg | 0% |
| Треонин | 0.165mg | 0.215mg | 0% |
| Изолейцин | 0.087mg | 0.277mg | 0% |
| Лейцин | 0.257mg | 0.471mg | 0% |
| Лизин | 0.112mg | 0.308mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.112mg | 0.299mg | 0% |
| Валин | 0.209mg | 0.315mg | 0% |
| Гистидин | 0.015mg | 0.136mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.186g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +1638.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +350% |
| Содержит больше БелкиБелки | +101.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2837.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +653.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9420.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +350.5% |
