Сравнить продукты Фадж и Sorghum syrup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+26.8%
Содержит
больше
Цинк
+170.7%
Содержит
больше
Медь
+153.1%
Содержит
больше
Селен
+47.1%
Содержит
больше
Кальций
+206.1%
Содержит
больше
Железо
+114.7%
Содержит
больше
Магний
+177.8%
Содержит
больше
Калий
+646.3%
Содержит
меньше
Натрий
-82.2%
Содержит
больше
Марганец
+262.6%
Содержит
больше
Фосфор
+26.8%
Содержит
больше
Цинк
+170.7%
Содержит
больше
Медь
+153.1%
Содержит
больше
Селен
+47.1%
Содержит
больше
Кальций
+206.1%
Содержит
больше
Железо
+114.7%
Содержит
больше
Магний
+177.8%
Содержит
больше
Калий
+646.3%
Содержит
меньше
Натрий
-82.2%
Содержит
больше
Марганец
+262.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+76%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+284.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+82.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+474.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+5483.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+76%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+284.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+82.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+474.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+5483.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+131.4%
Содержит
больше
Другое
+152.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 74.9
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+131.4%
Содержит
больше
Другое
+152.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 74.9
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 74.74g | 74.9g |
|
|
| Белки | 2.39g | 0g |
|
| Жиры | 10.41g | 0g |
|
| Углеводы | 76.44g | 74.9g |
|
| Калорийность | 411kcal | 290kcal |
|
| Сахар | 73.12g | 74.9g |
|
| Клетчатка | 1.7g | 0g |
|
| Кальций | 49mg | 150mg |
|
| Железо | 1.77mg | 3.8mg |
|
| Магний | 36mg | 100mg |
|
| Фосфор | 71mg | 56mg |
|
| Калий | 134mg | 1000mg |
|
| Натрий | 45mg | 8mg |
|
| Цинк | 1.11mg | 0.41mg |
|
| Медь | 0.329mg | 0.13mg |
|
| Марганец | 0.422mg | 1.53mg |
|
| Селен | 2.5µg | 1.7µg |
|
| Витамин A | 159IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 44µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.18mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.155mg |
|
| Витамин B3 | 0.176mg | 0.1mg |
|
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.804mg |
|
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.67mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.4µg | 0µg |
|
| Холестерин | 14mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.165g |
|
|
| Насыщенные жиры | 6.448g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
22%
Итоговая оценка минералов
36%
64%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фадж содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 37mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.448g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Sorghum syrup ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Sorghum syrup дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах