Сравнить продукты Фадж и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +122.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +172.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +223.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2220% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9197.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +946.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1111.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2343.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2007.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1483.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +14855.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1197.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +418% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +144.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +445.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +189.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +317.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +550.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.09µg | 13.46µg | 557% |
| Витамин A | 44µg | 4091µg | 450% |
| Селен | 2.5µg | 58µg | 101% |
| Железо | 1.77mg | 8.85mg | 89% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 1.03mg | 73% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 2.95mg | 56% |
| Холестерин | 14mg | 118mg | 35% |
| Натрий | 45mg | 700mg | 28% |
| Витамин B3 | 0.176mg | 4.3mg | 26% |
| Углеводы | 76.44g | 5.89g | 24% |
| Жиры | 10.41g | 25.45g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 12.286g | 23% |
| Фосфор | 71mg | 230mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.272mg | 21% |
| Белки | 2.39g | 12.38g | 20% |
| Насыщенные жиры | 6.448g | 9.925g | 16% |
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.19mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 2.427g | 14% |
| Марганец | 0.422mg | 0.155mg | 12% |
| Цинк | 1.11mg | 2.3mg | 11% |
| Медь | 0.329mg | 0.24mg | 10% |
| Витамин B9 | 4µg | 30µg | 7% |
| Магний | 36mg | 12mg | 6% |
| Калорийность | 411kcal | 305kcal | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.5mg | 4% |
| Клетчатка | 1.7g | 2.5g | 3% |
| Кальций | 49mg | 22mg | 3% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Холин | 10mg | 2% | |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Калий | 134mg | 170mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 74.74g | 3.39g | N/A |
| Сахар | 73.12g | 1.65g | N/A |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
| Триптофан | 0.151mg | 0% | |
| Треонин | 0.671mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.653mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 1.155mg | 0% | |
| Метионин | 0.285mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0% | |
| Валин | 0.857mg | 0% | |
| Гистидин | 0.448mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
284%
Итоговая оценка минералов
36%
103%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фадж содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 655mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.477g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ливерная колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 71.47g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ливерная колбаса ниже (Разница - 21)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах