Сравнить продукты Фадж и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +221.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +338.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +73.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +615.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +95.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +196% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +218.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +280.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +383.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +422.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +375.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +73.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +541.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +70.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холестерин | 14mg | 140mg | 42% |
| Медь | 0.329mg | 0.075mg | 28% |
| Углеводы | 76.44g | 16.07g | 20% |
| Марганец | 0.422mg | 0.059mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.47µg | 16% |
| Железо | 1.77mg | 0.55mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 6.448g | 9.151g | 12% |
| Витамин A | 44µg | 140µg | 11% |
| Калорийность | 411kcal | 225kcal | 9% |
| Жиры | 10.41g | 16g | 9% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.205mg | 9% |
| Селен | 2.5µg | 7.4µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.533mg | 8% |
| Фосфор | 71mg | 117mg | 7% |
| Кальций | 49mg | 96mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 5.027g | 5% |
| Белки | 2.39g | 4.14g | 4% |
| Клетчатка | 1.7g | 0.6g | 4% |
| Цинк | 1.11mg | 0.64mg | 4% |
| Магний | 36mg | 20mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.058mg | 4% |
| Витамин B9 | 4µg | 15µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 0.879g | 3% |
| Холин | 10mg | 2% | |
| Витамин E | 0.18mg | 0.51mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.045mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 74.74g | 15.47g | N/A |
| Калий | 134mg | 143mg | 0% |
| Сахар | 73.12g | 14.81g | N/A |
| Натрий | 45mg | 38mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.176mg | 0.146mg | 0% |
| Витамин K | 1.4µg | 1.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
| Кофеин | 8mg | 7mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
18%
Итоговая оценка минералов
36%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фадж содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 126mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.703g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 58.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мусс ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мусс дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мусс более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах