Сравнить продукты Фалафель и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +105% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +326.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +72.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +910% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +77.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +132.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +98.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +215.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.16g | 0.551g | 24% |
| Фосфор | 192mg | 45mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.171g | 2.184g | 20% |
| Жиры | 17.8g | 6.22g | 18% |
| Селен | 1µg | 10.1µg | 17% |
| Железо | 3.42mg | 2.08mg | 17% |
| Белки | 13.31g | 6.48g | 14% |
| Витамин B9 | 93µg | 40µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.92mg | 13% |
| Марганец | 0.691mg | 0.4mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.29mg | 12% |
| Магний | 82mg | 40mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.28mg | 9% |
| Медь | 0.258mg | 0.174mg | 9% |
| Калий | 585mg | 301mg | 8% |
| Натрий | 294mg | 454mg | 7% |
| Цинк | 1.5mg | 0.7mg | 7% |
| Калорийность | 333kcal | 206kcal | 6% |
| Холин | 26.8mg | 5% | |
| Витамин B3 | 1.044mg | 1.87mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 2.383g | 3.174g | 4% |
| Витамин C | 1.6mg | 0.9mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.125mg | 0.14mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Углеводы | 31.84g | 32.92g | 0% |
| Чистые углеводы | 31.84g | 32.92g | N/A |
| Кальций | 54mg | 52mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.134mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.492mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.567mg | 0.27mg | 0% |
| Лейцин | 0.944mg | 0.504mg | 0% |
| Лизин | 0.856mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.187mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.707mg | 0.351mg | 0% |
| Валин | 0.562mg | 0.319mg | 0% |
| Гистидин | 0.364mg | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +105.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +186.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~32.92g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +365.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +655% |
