Сравнить продукты Фалафель и Нёшатель (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +720% |
| Содержит больше КалийКалий | +284.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2530.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +855.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6181.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +563.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +397.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +204.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +564.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24000% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.383g | 12.79g | 47% |
| Железо | 3.42mg | 0.13mg | 41% |
| Марганец | 0.691mg | 0.011mg | 30% |
| Витамин A | 1µg | 241µg | 27% |
| Медь | 0.258mg | 0.027mg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.16g | 0.97g | 21% |
| Витамин B9 | 93µg | 14µg | 20% |
| Магний | 82mg | 10mg | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Калий | 585mg | 152mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.171g | 5.784g | 11% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.022mg | 10% |
| Углеводы | 31.84g | 3.59g | 9% |
| Фосфор | 192mg | 138mg | 8% |
| Жиры | 17.8g | 22.78g | 8% |
| Белки | 13.31g | 9.15g | 8% |
| Цинк | 1.5mg | 0.82mg | 6% |
| Кальций | 54mg | 117mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.125mg | 0.041mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.575mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.044mg | 0.21mg | 5% |
| Калорийность | 333kcal | 253kcal | 4% |
| Селен | 1µg | 3µg | 4% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Натрий | 294mg | 334mg | 2% |
| Витамин C | 1.6mg | 0mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.155mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 31.84g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 3.19g | N/A | |
| Крахмал | 0.5g | 0% | |
| Триптофан | 0.134mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.492mg | 0.359mg | 0% |
| Изолейцин | 0.567mg | 0.501mg | 0% |
| Лейцин | 0.944mg | 1.013mg | 0% |
| Лизин | 0.856mg | 0.875mg | 0% |
| Метионин | 0.187mg | 0.294mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.707mg | 0.448mg | 0% |
| Валин | 0.562mg | 0.609mg | 0% |
| Гистидин | 0.364mg | 0.27mg | 0% |
| 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.31 г
Жиры:
17.8 г
Углеводы:
31.84 г
Вода:
34.62 г
Другое:
2.43 г
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +45.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +786.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28% |
| Содержит больше ВодаВода | +82.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.383 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +328.9% |
