Сравнить продукты Фалафель и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +925% |
| Содержит больше КалийКалий | +509.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2342.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +821.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +212.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +380% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6181.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +440.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1557.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +443.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2225% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +43.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.42mg | 0.14mg | 41% |
| Марганец | 0.691mg | 0.011mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.16g | 0.08g | 27% |
| Медь | 0.258mg | 0.028mg | 26% |
| Жиры | 17.8g | 2g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.171g | 0.53g | 24% |
| Белки | 13.31g | 1.1g | 24% |
| Витамин B9 | 93µg | 4µg | 22% |
| Фосфор | 192mg | 40mg | 22% |
| Магний | 82mg | 8mg | 18% |
| Калий | 585mg | 96mg | 14% |
| Натрий | 294mg | 46mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.027mg | 10% |
| Калорийность | 333kcal | 144kcal | 9% |
| Цинк | 1.5mg | 0.48mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.125mg | 0.023mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.044mg | 0.063mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.383g | 1.16g | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.097mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.224mg | 1% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Селен | 1µg | 1.5µg | 1% |
| Витамин A | 1µg | 12µg | 1% |
| Витамин C | 1.6mg | 2.3mg | 1% |
| Углеводы | 31.84g | 30.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 31.84g | 29.1g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Кальций | 54mg | 54mg | 0% |
| Сахар | 24.32g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.134mg | 0% | |
| Треонин | 0.492mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.567mg | 0% | |
| Лейцин | 0.944mg | 0% | |
| Лизин | 0.856mg | 0% | |
| Метионин | 0.187mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.707mg | 0% | |
| Валин | 0.562mg | 0% | |
| Гистидин | 0.364mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1110% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +790% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +507.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +90.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~30.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1819.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5100% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.3% |
