Сравнить продукты Фарш и Айва
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +112.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +224.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +876.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +3083.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +155% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +470% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1913% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +532.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +677.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +5867.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15270% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +497.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20238.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +716% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.49µg | 0µg | 104% |
| Цинк | 5.84mg | 0.04mg | 53% |
| Белки | 23.87g | 0.4g | 47% |
| Селен | 19.1µg | 0.6µg | 34% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.073g | 0.01g | 28% |
| Витамин B3 | 4.026mg | 0.2mg | 24% |
| Жиры | 15.37g | 0.1g | 23% |
| Витамин B6 | 0.311mg | 0.04mg | 21% |
| Фосфор | 166mg | 17mg | 21% |
| Железо | 2.27mg | 0.7mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 0.036g | 18% |
| Витамин C | 0mg | 15mg | 17% |
| Холин | 73.2mg | 13% | |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.03mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.512mg | 0.081mg | 9% |
| Калорийность | 241kcal | 57kcal | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Медь | 0.079mg | 0.13mg | 6% |
| Углеводы | 0g | 15.3g | 5% |
| Натрий | 73mg | 4mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.02mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 0.05g | 2% |
| Кальций | 33mg | 11mg | 2% |
| Магний | 17mg | 8mg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Калий | 241mg | 197mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 3µg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 13.4g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0.009mg | 0% | |
| Транс-жиры | 1.173g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.923mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.055mg | 0% | |
| Лейцин | 1.861mg | 0% | |
| Лизин | 1.976mg | 0% | |
| Метионин | 0.614mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
| Валин | 1.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.775mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
46%
6%
Итоговая оценка минералов
50%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фарш более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фарш ниже (Разница - 35)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фарш более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Айва содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 88mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Айва содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Айва содержит меньше вещества Натрий (Разница - 69mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Айва содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.063g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Айва дешевле (Разница - $1.3)