Сравнить продукты Фарш и Рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +230% |
| Содержит больше КалийКалий | +588.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1091.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +286% |
| Содержит больше СеленСелен | +154.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5144.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1215.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +172.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +234.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3385.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +219.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +728.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.49µg | 0µg | 104% |
| Цинк | 5.84mg | 0.49mg | 49% |
| Белки | 23.87g | 2.69g | 42% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.073g | 0.077g | 27% |
| Жиры | 15.37g | 0.28g | 23% |
| Селен | 19.1µg | 7.5µg | 21% |
| Марганец | 0.009mg | 0.472mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 0.088g | 18% |
| Фосфор | 166mg | 43mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.311mg | 0.093mg | 17% |
| Витамин B3 | 4.026mg | 1.476mg | 16% |
| Холин | 73.2mg | 2.1mg | 13% |
| Витамин B9 | 7µg | 58µg | 13% |
| Железо | 2.27mg | 1.2mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.013mg | 12% |
| Углеводы | 0g | 28.17g | 9% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.163mg | 9% |
| Калорийность | 241kcal | 130kcal | 6% |
| Калий | 241mg | 35mg | 6% |
| Натрий | 73mg | 1mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Витамин B5 | 0.512mg | 0.39mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 0.076g | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 0µg | 2% |
| Кальций | 33mg | 10mg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.04mg | 1% |
| Магний | 17mg | 12mg | 1% |
| Медь | 0.079mg | 0.069mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 27.77g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 0.05g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.173g | N/A | |
| Триптофан | 0.121mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.923mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 1.055mg | 0.116mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 0.222mg | 0% |
| Лизин | 1.976mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.614mg | 0.063mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0.144mg | 0% |
| Валин | 1.172mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.775mg | 0.063mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +787.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5389.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +469% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8220.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +436.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
