Сравнить продукты Фарш и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +183.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +278.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5740% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +564% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +123.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +522% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +285% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +469.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +713.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.4g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.49µg | 0µg | 104% |
| Цинк | 5.84mg | 0.1mg | 52% |
| Белки | 23.87g | 6.2g | 35% |
| Селен | 19.1µg | 35% | |
| Холестерин | 88mg | 14mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 6.073g | 0.9g | 24% |
| Железо | 2.27mg | 0.6mg | 21% |
| Фосфор | 166mg | 25mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.311mg | 0.05mg | 20% |
| Жиры | 15.37g | 2.7g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 0.9g | 16% |
| Витамин B3 | 4.026mg | 1.8mg | 14% |
| Холин | 73.2mg | 13% | |
| Витамин B5 | 0.512mg | 10% | |
| Медь | 0.079mg | 9% | |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.07mg | 8% |
| Калорийность | 241kcal | 99kcal | 7% |
| Углеводы | 0g | 14g | 5% |
| Натрий | 73mg | 166mg | 4% |
| Магний | 17mg | 6mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Витамин E | 0.12mg | 0.45mg | 2% |
| Калий | 241mg | 168mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 12g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 1.3g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Марганец | 0.009mg | 0% | |
| Витамин B9 | 7µg | 6µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.173g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 0.4g | 0% |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.923mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.055mg | 0% | |
| Лейцин | 1.861mg | 0% | |
| Лизин | 1.976mg | 0% | |
| Метионин | 0.614mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
| Валин | 1.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.775mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
46%
7%
Итоговая оценка минералов
50%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Феттуччине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.173g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фарш содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фарш содержит меньше вещества Натрий (Разница - 93mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фарш ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фарш дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фарш более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фарш более богат микроэлементом витамины