Сравнить продукты Фарш и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +17.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +149.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +49.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +942.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +617.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +109.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +111.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +145% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4866.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +149.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +15.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 19.1µg | 46.8µg | 50% |
| Цинк | 5.84mg | 0.56mg | 48% |
| Витамин B3 | 4.026mg | 10.045mg | 38% |
| Фосфор | 166mg | 371mg | 29% |
| Магний | 17mg | 122mg | 25% |
| Железо | 2.27mg | 0.91mg | 17% |
| Витамин B12 | 2.49µg | 2.87µg | 16% |
| Витамин A | 3µg | 149µg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 2.662g | 15% |
| Насыщенные жиры | 6.073g | 3.214g | 13% |
| Холин | 73.2mg | 13% | |
| Витамин B6 | 0.311mg | 0.462mg | 12% |
| Калий | 241mg | 505mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.512mg | 0.865mg | 7% |
| Витамин B9 | 7µg | 35µg | 7% |
| Витамин C | 0mg | 4.1mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 5.742g | 4% |
| Белки | 23.87g | 25.72g | 4% |
| Жиры | 15.37g | 13.38g | 3% |
| Медь | 0.079mg | 0.053mg | 3% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Калорийность | 241kcal | 231kcal | 1% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.154mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.044mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Натрий | 73mg | 60mg | 1% |
| Кальций | 33mg | 28mg | 1% |
| Холестерин | 88mg | 85mg | 1% |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Марганец | 0.009mg | 0.019mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.173g | N/A | |
| Триптофан | 0.121mg | 0.288mg | 0% |
| Треонин | 0.923mg | 1.127mg | 0% |
| Изолейцин | 1.055mg | 1.185mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 2.09mg | 0% |
| Лизин | 1.976mg | 2.362mg | 0% |
| Метионин | 0.614mg | 0.761mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.931mg | 1.004mg | 0% |
| Валин | 1.172mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.775mg | 0.757mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.727g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.296g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-150.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.72g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +552.5% |
