Сравнить продукты Фасоль луновидная и Короткие ребра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +186.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +126.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +137.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3869.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +413.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +362.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +222% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1560% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +61.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +482.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20% |
| Содержит больше ХолинХолин | +152.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.62µg | 109% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 17.8g | 81% |
| Жиры | 0.38g | 41.98g | 64% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 18.88g | 47% |
| Цинк | 0.95mg | 4.88mg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 94mg | 31% |
| Селен | 4.5µg | 20.8µg | 30% |
| Клетчатка | 7g | 0g | 28% |
| Белки | 7.8g | 21.57g | 28% |
| Марганец | 0.516mg | 0.013mg | 22% |
| Витамин B9 | 83µg | 5µg | 20% |
| Калорийность | 115kcal | 471kcal | 18% |
| Медь | 0.235mg | 0.099mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.421mg | 2.452mg | 13% |
| Холин | 32.5mg | 82.2mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 1.53g | 9% |
| Витамин B1 | 0.161mg | 0.05mg | 9% |
| Калий | 508mg | 224mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.15mg | 7% |
| Углеводы | 20.88g | 0g | 7% |
| Фосфор | 111mg | 162mg | 7% |
| Магний | 43mg | 15mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.22mg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.7µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 27IU | 3% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.252mg | 3% |
| Натрий | 2mg | 50mg | 2% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.29mg | 1% |
| Железо | 2.39mg | 2.31mg | 1% |
| Кальций | 17mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.88g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.9g | 0g | N/A |
| Витамин K | 2µg | 2.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.142mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.862mg | 0% |
| Изолейцин | 0.411mg | 0.981mg | 0% |
| Лейцин | 0.673mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 0.523mg | 1.823mg | 0% |
| Метионин | 0.099mg | 0.562mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.852mg | 0% |
| Валин | 0.469mg | 1.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.238mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.016g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +95.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +176.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10947.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55429.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +794.7% |
