Сравнить продукты Фасоль луновидная и Шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +239.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +229.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +235.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +337.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +111.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +175% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +544% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +305% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.235mg | 1.028mg | 88% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 18.519g | 84% |
| Железо | 2.39mg | 8.02mg | 70% |
| Жиры | 0.38g | 31.28g | 48% |
| Марганец | 0.516mg | 1.419mg | 39% |
| Магний | 43mg | 146mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 9.54g | 24% |
| Калорийность | 115kcal | 546kcal | 22% |
| Витамин B9 | 83µg | 21% | |
| Фосфор | 111mg | 206mg | 14% |
| Углеводы | 20.88g | 61.17g | 13% |
| Кофеин | 0mg | 43mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.161mg | 0.025mg | 11% |
| Цинк | 0.95mg | 2.01mg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.23µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.042mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 1.092g | 6% |
| Белки | 7.8g | 4.88g | 6% |
| Холин | 32.5mg | 6% | |
| Витамин K | 2µg | 8.1µg | 5% |
| Кальций | 17mg | 56mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.297mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Селен | 4.5µg | 3µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.421mg | 0.725mg | 2% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.54mg | 2% |
| Калий | 508mg | 559mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.88g | 54.17g | N/A |
| Сахар | 2.9g | 47.9g | N/A |
| Клетчатка | 7g | 7g | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.05mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.112g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.411mg | 0% | |
| Лейцин | 0.673mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.099mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.469mg | 0% | |
| Гистидин | 0.238mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
4.88 г
Жиры:
31.28 г
Углеводы:
61.17 г
Вода:
0.97 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +59.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +7094.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8131.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +193% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.519 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.54 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.092 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27958.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +538.6% |
