Сравнить продукты Фасоль луновидная и Яблоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +760% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +374.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1891.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +770.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +909.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1374.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +847.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +362.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +591.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +292.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2666.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +855.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.39mg | 0.12mg | 28% |
| Медь | 0.235mg | 0.027mg | 23% |
| Марганец | 0.516mg | 0.035mg | 21% |
| Витамин B9 | 83µg | 3µg | 20% |
| Клетчатка | 7g | 2.4g | 18% |
| Белки | 7.8g | 0.26g | 15% |
| Фосфор | 111mg | 11mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.161mg | 0.017mg | 12% |
| Калий | 508mg | 107mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.041mg | 9% |
| Магний | 43mg | 5mg | 9% |
| Селен | 4.5µg | 0µg | 8% |
| Цинк | 0.95mg | 0.04mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.061mg | 7% |
| Фруктоза | 5.9g | 7% | |
| Холин | 32.5mg | 3.4mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.6mg | 5% |
| Калорийность | 115kcal | 52kcal | 3% |
| Углеводы | 20.88g | 13.81g | 2% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.026mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.421mg | 0.091mg | 2% |
| Кальций | 17mg | 6mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.051g | 1% |
| Жиры | 0.38g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.88g | 11.41g | N/A |
| Сахар | 2.9g | 10.39g | N/A |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.18mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин K | 2µg | 2.2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0.028g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0.007g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.001mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.006mg | 0% |
| Изолейцин | 0.411mg | 0.006mg | 0% |
| Лейцин | 0.673mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.523mg | 0.012mg | 0% |
| Метионин | 0.099mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.006mg | 0% |
| Валин | 0.469mg | 0.012mg | 0% |
| Гистидин | 0.238mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +475% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.051 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +385.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +235.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.5% |
