Сравнить продукты Фасоль пинто и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МагнийМагний | +68.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +222.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +648.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +111.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +467.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +512.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +75.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +933.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7226.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6566.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9248.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1053.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.15mg | 10.99mg | 903% |
| Витамин B9 | 24µg | 2340µg | 579% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 4mg | 303% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 270% | |
| Витамин B3 | 0.43mg | 40.2mg | 249% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 1.5mg | 105% |
| Клетчатка | 5.5g | 26.9g | 86% |
| Фосфор | 104mg | 637mg | 76% |
| Белки | 4.8g | 40.44g | 71% |
| Цинк | 1.4mg | 7.94mg | 59% |
| Медь | 0.206mg | 0.436mg | 26% |
| Железо | 0.29mg | 2.17mg | 24% |
| Калий | 296mg | 955mg | 19% |
| Марганец | 0.312mg | 14% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 4.309g | 11% |
| Калорийность | 105kcal | 325kcal | 11% |
| Жиры | 0.4g | 7.61g | 11% |
| Углеводы | 20.49g | 41.22g | 7% |
| Селен | 4.5µg | 7.9µg | 6% |
| Магний | 32mg | 54mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 1.001g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Витамин C | 3.1mg | 0.3mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 51mg | 2% |
| Кальций | 50mg | 30mg | 2% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 0.017g | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.99g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 7.78g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.8µg | 0.4µg | 0% |
| Холин | 30.8mg | 32mg | 0% |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
| Содержит больше ВодаВода | +1329.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +742.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1802.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +101.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +230.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +911.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12211.4% |
