Сравнить продукты Фасоль пинто и Пажитник сенной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +496.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +252% |
| Содержит больше КалийКалий | +160.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11462.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +438.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +184.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +510% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +281.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +361.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.29mg | 33.53mg | 416% |
| Медь | 0.206mg | 1.11mg | 100% |
| Клетчатка | 5.5g | 24.6g | 76% |
| Марганец | 1.228mg | 53% | |
| Магний | 32mg | 191mg | 38% |
| Белки | 4.8g | 23g | 36% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.6mg | 36% |
| Фосфор | 104mg | 296mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.366mg | 24% |
| Калий | 296mg | 770mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.322mg | 14% |
| Углеводы | 20.49g | 58.35g | 13% |
| Кальций | 50mg | 176mg | 13% |
| Калорийность | 105kcal | 323kcal | 11% |
| Цинк | 1.4mg | 2.5mg | 10% |
| Жиры | 0.4g | 6.41g | 9% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 1.64mg | 8% |
| Витамин B9 | 24µg | 57µg | 8% |
| Холин | 30.8mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 1.46g | 6% |
| Селен | 4.5µg | 6.3µg | 3% |
| Натрий | 1mg | 67mg | 3% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 1% | |
| Витамин C | 3.1mg | 3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.99g | 33.75g | N/A |
| Сахар | 7.78g | N/A | |
| Витамин A | 5µg | 3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 0% | |
| Триптофан | 0.391mg | 0% | |
| Треонин | 0.898mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.241mg | 0% | |
| Лейцин | 1.757mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0% | |
| Метионин | 0.338mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0% | |
| Валин | 1.102mg | 0% | |
| Гистидин | 0.668mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +721.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +379.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1502.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +184.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
