Сравнить продукты Фасоль пинто и Савоярди
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +161.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1134.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3240% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +613.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +389.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +220.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 221mg | 74% |
| Железо | 0.29mg | 3.58mg | 41% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.428mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 22% | |
| Витамин A | 5µg | 167µg | 18% |
| Клетчатка | 5.5g | 1g | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 3.022g | 13% |
| Витамин B9 | 24µg | 77µg | 13% |
| Калорийность | 105kcal | 363kcal | 13% |
| Углеводы | 20.49g | 59.7g | 13% |
| Жиры | 0.4g | 9.1g | 13% |
| Медь | 0.206mg | 0.095mg | 12% |
| Белки | 4.8g | 10.6g | 12% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.284mg | 11% |
| Фосфор | 104mg | 173mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 2.104mg | 10% |
| Марганец | 0.24mg | 10% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 3.745g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 1.423g | 8% |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Холин | 30.8mg | 6% | |
| Натрий | 1mg | 147mg | 6% |
| Магний | 32mg | 12mg | 5% |
| Калий | 296mg | 113mg | 5% |
| Витамин C | 3.1mg | 0mg | 3% |
| Цинк | 1.4mg | 1.14mg | 2% |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.122mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.99g | 58.7g | N/A |
| Кальций | 50mg | 47mg | 0% |
| Сахар | 7.78g | N/A | |
| Триптофан | 0.133mg | 0% | |
| Треонин | 0.467mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.516mg | 0% | |
| Лейцин | 0.861mg | 0% | |
| Лизин | 0.679mg | 0% | |
| Метионин | 0.268mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0% | |
| Валин | 0.579mg | 0% | |
| Гистидин | 0.248mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +272.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +120.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2175% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +191.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.745 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.423 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10600% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +727.3% |
