Сравнить продукты Фасоль пинто и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +112.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +98% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +275.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +98.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +177.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +101.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +519.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +391.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +113.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6340% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32431.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2460.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.57µg | 65% |
| Натрий | 1mg | 1090mg | 47% |
| Жиры | 0.4g | 25.76g | 39% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 7.666g | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 4.404g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 11.386g | 28% |
| Холестерин | 0mg | 77mg | 26% |
| Клетчатка | 5.5g | 0g | 22% |
| Фосфор | 104mg | 206mg | 15% |
| Селен | 4.5µg | 12.5µg | 15% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 2.665mg | 14% |
| Медь | 0.206mg | 0.097mg | 12% |
| Белки | 4.8g | 10.26g | 11% |
| Железо | 0.29mg | 1.09mg | 10% |
| Калорийность | 105kcal | 290kcal | 9% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.055mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 6% | |
| Холин | 30.8mg | 6% | |
| Углеводы | 20.49g | 4.17g | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 6µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.121mg | 5% |
| Кальций | 50mg | 99mg | 5% |
| Магний | 32mg | 15mg | 4% |
| Калий | 296mg | 152mg | 4% |
| Витамин C | 3.1mg | 0mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.166mg | 3% |
| Цинк | 1.4mg | 1.2mg | 2% |
| Марганец | 0.045mg | 2% | |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.99g | 4.17g | N/A |
| Сахар | 7.78g | N/A | |
| Витамин E | 0.15mg | 0.19mg | 0% |
| Триптофан | 0.111mg | 0% | |
| Треонин | 0.474mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лизин | 0.963mg | 0% | |
| Метионин | 0.291mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
| Валин | 0.555mg | 0% | |
| Гистидин | 0.331mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
27%
Итоговая оценка минералов
25%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.78g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фасоль пинто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фасоль пинто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1089mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фасоль пинто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.563g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах