Сравнить продукты Фасоль пинто и Чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +51% |
| Содержит больше МедьМедь | +85.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +138% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +834.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +335.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +246.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +505% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1113.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +425% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +191.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | 32% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 5.217mg | 30% |
| Железо | 0.29mg | 2.71mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 6.473g | 29% |
| Селен | 4.5µg | 19.6µg | 27% |
| Белки | 4.8g | 16.51g | 23% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.363mg | 23% |
| Жиры | 0.4g | 14.72g | 22% |
| Натрий | 1mg | 515mg | 22% |
| Клетчатка | 5.5g | 2g | 14% |
| Марганец | 0.316mg | 14% | |
| Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 5.413g | 13% |
| Витамин B9 | 24µg | 70µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.293mg | 12% |
| Медь | 0.206mg | 0.111mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 11% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 1.658g | 10% |
| Калорийность | 105kcal | 308kcal | 10% |
| Цинк | 1.4mg | 2.49mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.228mg | 8% |
| Фосфор | 104mg | 161mg | 8% |
| Крахмал | 19.87g | 8% | |
| Кальций | 50mg | 119mg | 7% |
| Витамин A | 5µg | 50µg | 5% |
| Калий | 296mg | 196mg | 3% |
| Витамин K | 0.8µg | 4.2µg | 3% |
| Углеводы | 20.49g | 28.03g | 3% |
| Витамин C | 3.1mg | 0mg | 3% |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Витамин E | 0.15mg | 0.52mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Магний | 32mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.99g | 26.03g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 7.78g | 4.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.57g | N/A |
| Холин | 30.8mg | 28.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.571mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.755mg | 0% | |
| Лейцин | 1.316mg | 0% | |
| Лизин | 0.784mg | 0% | |
| Метионин | 0.377mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.755mg | 0% | |
| Валин | 0.881mg | 0% | |
| Гистидин | 0.445mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
| Содержит больше ВодаВода | +87.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +244% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3580% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.658 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15365.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +864% |
