Сравнить продукты Фасоль пинто и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +228.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +930% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +174.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +15.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +675% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +435.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +120.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3080% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +273.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +221.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +49% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 9.921g | 45% |
| Жиры | 0.4g | 22.5g | 34% |
| Медь | 0.206mg | 0.02mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 8.634g | 21% |
| Клетчатка | 5.5g | 0.4g | 20% |
| Натрий | 1mg | 438mg | 19% |
| Холестерин | 0mg | 55mg | 18% |
| Витамин A | 5µg | 159µg | 17% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 11% | |
| Калорийность | 105kcal | 321kcal | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.172g | 1.602g | 10% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.193mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.028mg | 10% |
| Цинк | 1.4mg | 0.51mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.052mg | 6% |
| Марганец | 0.14mg | 6% | |
| Калий | 296mg | 90mg | 6% |
| Магний | 32mg | 11mg | 5% |
| Железо | 0.29mg | 0.63mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Холин | 30.8mg | 45.9mg | 3% |
| Витамин K | 0.8µg | 4.4µg | 3% |
| Витамин C | 3.1mg | 0.4mg | 3% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.56mg | 3% |
| Углеводы | 20.49g | 25.5g | 2% |
| Фосфор | 104mg | 93mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Витамин B9 | 24µg | 18µg | 2% |
| Селен | 4.5µg | 5.2µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.43mg | 0.195mg | 1% |
| Белки | 4.8g | 5.5g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.99g | 25.1g | N/A |
| Кальций | 50mg | 51mg | 0% |
| Сахар | 7.78g | 21.8g | N/A |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.222mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.281mg | 0% | |
| Лейцин | 0.464mg | 0% | |
| Лизин | 0.372mg | 0% | |
| Метионин | 0.136mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.258mg | 0% | |
| Валин | 0.314mg | 0% | |
| Гистидин | 0.133mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
22.5 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
45.6 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +59.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5525% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.921 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.634 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24568.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +831.4% |
