Сравнить продукты Фахита и Бефстроганов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +454% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +119.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +53.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4679% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +545% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +107.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +276.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +86.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +51300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1575% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.2µg | 102.8µg | 86% |
| Фосфор | 277mg | 50mg | 32% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 0.1mg | 29% |
| Белки | 18.56g | 5.1g | 27% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.06mg | 25% |
| Холестерин | 88mg | 21mg | 22% |
| Селен | 16.7µg | 7.6µg | 17% |
| Натрий | 799mg | 435mg | 16% |
| Витамин B9 | 4µg | 67µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 15% | |
| Витамин B12 | 0.54µg | 0.26µg | 12% |
| Холин | 67.8mg | 18mg | 9% |
| Витамин A | 0µg | 84µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.09mg | 9% |
| Медь | 0.03mg | 0.1mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 0.246g | 6% |
| Магний | 22mg | 2mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.04mg | 5% |
| Калий | 284mg | 140mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 2.324g | 3% |
| Марганец | 0.066mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 1.556g | 2% |
| Калорийность | 135kcal | 98kcal | 2% |
| Цинк | 1.37mg | 1.1mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
| Углеводы | 2.23g | 9g | 2% |
| Жиры | 5.73g | 4.6g | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.41mg | 1% |
| Железо | 0.99mg | 0.88mg | 1% |
| Кальций | 13mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 8.4g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.68g | N/A |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.452mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.56mg | 0% | |
| Лизин | 1.857mg | 0% | |
| Метионин | 0.552mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0% | |
| Валин | 0.847mg | 0% | |
| Гистидин | 0.68mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +263.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +303.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +342.7% |
