Сравнить продукты Фахита и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+661.5%
Содержит
больше
Калий
+121.9%
Содержит
больше
Медь
+42.9%
Содержит
больше
Марганец
+73.7%
Содержит
больше
Селен
+15.2%
Содержит
больше
Кальций
+3723.1%
Содержит
больше
Фосфор
+41.9%
Содержит
больше
Цинк
+53.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 21
Одинаковое количество вещества Натрий - 800
Содержит
больше
Железо
+661.5%
Содержит
больше
Калий
+121.9%
Содержит
больше
Медь
+42.9%
Содержит
больше
Марганец
+73.7%
Содержит
больше
Селен
+15.2%
Содержит
больше
Кальций
+3723.1%
Содержит
больше
Фосфор
+41.9%
Содержит
больше
Цинк
+53.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 21
Одинаковое количество вещества Натрий - 800
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+25%
Содержит
больше
Витамин B3
+2924.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+350%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+136.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+62.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1350%
Содержит
больше
Витамин B12
+92.6%
Содержит
больше
Витамин K
+1050%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.23
Содержит
больше
Витамин B1
+25%
Содержит
больше
Витамин B3
+2924.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+350%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+136.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+62.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1350%
Содержит
больше
Витамин B12
+92.6%
Содержит
больше
Витамин K
+1050%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.23
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+355.1%
Содержит
больше
Вода
+45.8%
Содержит
больше
Жиры
+375.6%
Содержит
больше
Другое
+31.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 20.05
Содержит
больше
Углеводы
+355.1%
Содержит
больше
Вода
+45.8%
Содержит
больше
Жиры
+375.6%
Содержит
больше
Другое
+31.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 20.05
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+120%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+268.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+120%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+268.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.23g | 0.49g |
|
|
| Белки | 18.56g | 20.05g |
|
| Жиры | 5.73g | 27.25g |
|
| Углеводы | 2.23g | 0.49g |
|
| Калорийность | 135kcal | 327kcal |
|
| Сахар | 0g | 0.49g |
|
| Кальций | 13mg | 497mg |
|
| Железо | 0.99mg | 0.13mg |
|
| Магний | 22mg | 21mg |
|
| Фосфор | 277mg | 393mg |
|
| Калий | 284mg | 128mg |
|
| Натрий | 799mg | 800mg |
|
| Цинк | 1.37mg | 2.1mg |
|
| Медь | 0.03mg | 0.021mg |
|
| Марганец | 0.066mg | 0.038mg |
|
| Селен | 16.7µg | 14.5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 1155IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 340µg |
|
| Витамин E | 0.22mg | 0.23mg |
|
| Витамин D | 20IU |
|
|
| Витамин D | 0.5µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.08mg |
|
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.503mg |
|
| Витамин B3 | 4.779mg | 0.158mg |
|
| Витамин B5 | 0.726mg | 1.177mg |
|
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.086mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 58µg |
|
| Витамин B12 | 0.54µg | 1.04µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 2.3µg |
|
| Триптофан | 0.2mg | 0.289mg |
|
| Треонин | 0.452mg | 0.739mg |
|
| Изолейцин | 0.813mg | 1.219mg |
|
| Лейцин | 1.56mg | 2.093mg |
|
| Лизин | 1.857mg | 1.675mg |
|
| Метионин | 0.552mg | 0.619mg |
|
| Фенилаланин | 0.763mg | 1.116mg |
|
| Валин | 0.847mg | 1.439mg |
|
| Гистидин | 0.68mg | 0.578mg |
|
| Холестерин | 88mg | 90mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.596g | 16.746g |
|
| 0.007g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 8.606g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 0.495g |
|
| 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
41%
Итоговая оценка минералов
45%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фахита содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фахита содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фахита содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фахита содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.15g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фахита дешевле (Разница - $3)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лимбургер ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах