Сравнить продукты Фахита и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +35.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +74.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +138.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +118.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +338.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +151.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +86.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1201.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +427.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +115.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +94.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +575% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +375% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 799mg | 3728mg | 127% |
| Медь | 0.03mg | 0.42mg | 43% |
| Марганец | 0.066mg | 0.859mg | 34% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 0.906mg | 24% |
| Витамин K | 0.2µg | 29.3µg | 24% |
| Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
| Железо | 0.99mg | 2.49mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 0.08µg | 19% |
| Селен | 16.7µg | 7µg | 18% |
| Фосфор | 277mg | 159mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.199mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 2.884g | 12% |
| Белки | 18.56g | 12.79g | 12% |
| Цинк | 1.37mg | 2.56mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 0.337mg | 8% |
| Углеводы | 2.23g | 25.37g | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Магний | 22mg | 48mg | 6% |
| Кальций | 13mg | 57mg | 4% |
| Витамин B9 | 4µg | 19µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 1.118g | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 1.025g | 3% |
| Калорийность | 135kcal | 198kcal | 3% |
| Калий | 284mg | 210mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.233mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.01mg | 1% |
| Холин | 67.8mg | 72.2mg | 1% |
| Жиры | 5.73g | 6.01g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 0g | 6.2g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.098mg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 0.479mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.508mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 0.82mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 0.478mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0.486mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.243mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +45.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1037.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +344.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~6.01g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +108.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +164.8% |
