Сравнить продукты Фета и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +147.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +170.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +289.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +250% |
| Содержит больше СеленСелен | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +361.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1288.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +199.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +657.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +201.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +357.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +433.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +405.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +91.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.69µg | 0.56µg | 47% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.282mg | 43% |
| Натрий | 917mg | 90mg | 36% |
| Кальций | 493mg | 199mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.424mg | 0.056mg | 28% |
| Холестерин | 89mg | 21mg | 23% |
| Фосфор | 337mg | 176mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 19.412g | 20% |
| Селен | 15µg | 4.5µg | 19% |
| Цинк | 2.88mg | 0.74mg | 19% |
| Углеводы | 4.09g | 59.24g | 18% |
| Жиры | 21.28g | 32.09g | 17% |
| Белки | 14.21g | 5.87g | 17% |
| Калорийность | 264kcal | 539kcal | 14% |
| Витамин A | 125µg | 9µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 9.097g | 11% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.063mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.967mg | 0.608mg | 7% |
| Калий | 62mg | 286mg | 7% |
| Витамин K | 1.8µg | 9.1µg | 6% |
| Витамин B9 | 32µg | 7µg | 6% |
| Железо | 0.65mg | 0.24mg | 5% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.96mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 1.013g | 3% |
| Холин | 15.4mg | 29.5mg | 3% |
| Медь | 0.032mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 0.745mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Магний | 19mg | 12mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Марганец | 0.028mg | 0.008mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.09g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 59g | N/A |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.637mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.803mg | 0% | |
| Лейцин | 1.395mg | 0% | |
| Лизин | 1.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.368mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.21 г
Жиры:
21.28 г
Углеводы:
4.09 г
Вода:
55.22 г
Другое:
5.2 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +142.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +4147.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +246.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1348.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.946 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.623 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.591 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.4% |
