Сравнить продукты Фета и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +233.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15% |
| Содержит больше СеленСелен | +70.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +3148.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1100% |
| Содержит больше МедьМедь | +1065.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7042.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1564.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16472.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +113% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +778% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +477.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4361.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +231.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +234.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 125µg | 2081µg | 217% |
| Витамин E | 0.18mg | 29.83mg | 198% |
| Витамин B6 | 0.424mg | 2.45mg | 156% |
| Клетчатка | 0g | 27.2g | 109% |
| Железо | 0.65mg | 7.8mg | 89% |
| Марганец | 0.028mg | 2mg | 86% |
| Витамин C | 0mg | 76.4mg | 85% |
| Витамин B12 | 1.69µg | 0µg | 70% |
| Витамин K | 1.8µg | 80.3µg | 65% |
| Калий | 62mg | 2014mg | 57% |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 3.26g | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 8.37g | 52% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 8.701mg | 48% |
| Натрий | 917mg | 30mg | 39% |
| Медь | 0.032mg | 0.373mg | 38% |
| Кальций | 493mg | 148mg | 35% |
| Магний | 19mg | 152mg | 32% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Витамин B9 | 32µg | 106µg | 19% |
| Витамин B5 | 0.967mg | 19% | |
| Углеводы | 4.09g | 56.63g | 18% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.328mg | 15% |
| Селен | 15µg | 8.8µg | 11% |
| Холин | 15.4mg | 51.5mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.919mg | 6% |
| Фосфор | 337mg | 293mg | 6% |
| Жиры | 21.28g | 17.27g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 2.75g | 5% |
| Белки | 14.21g | 12.01g | 4% |
| Цинк | 2.88mg | 2.48mg | 4% |
| Калорийность | 264kcal | 318kcal | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Чистые углеводы | 4.09g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.637mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.803mg | 0% | |
| Лейцин | 1.395mg | 0% | |
| Лизин | 1.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.368mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.21 г
Жиры:
21.28 г
Углеводы:
4.09 г
Вода:
55.22 г
Другое:
5.2 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +586% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1284.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.946 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.623 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.591 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +68.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1316.2% |
