Сравнить продукты Фета и Остро-кислый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +111.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2494.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1209.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +953.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +3650% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +203.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1288.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +492.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2622.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +326% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +562.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1590% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +116.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +159.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 0.229g | 67% |
| Витамин B12 | 1.69µg | 0.1µg | 66% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.031mg | 63% |
| Кальций | 493mg | 19mg | 47% |
| Фосфор | 337mg | 32mg | 44% |
| Жиры | 21.28g | 1.21g | 31% |
| Витамин B6 | 0.424mg | 0.064mg | 28% |
| Селен | 15µg | 0.4µg | 27% |
| Цинк | 2.88mg | 0.22mg | 24% |
| Натрий | 917mg | 376mg | 24% |
| Холестерин | 89mg | 21mg | 23% |
| Белки | 14.21g | 2.58g | 23% |
| Витамин B5 | 0.967mg | 0.227mg | 15% |
| Витамин A | 125µg | 9µg | 13% |
| Калорийность | 264kcal | 39kcal | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 0.288g | 11% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.026mg | 11% |
| Лизин | 1.219mg | 153mg | 7% |
| Витамин B9 | 32µg | 8µg | 6% |
| Холин | 15.4mg | 39.9mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 0.507mg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 0.1µg | 2% |
| Марганец | 0.028mg | 0.085mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 0.311g | 2% |
| Магний | 19mg | 9mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 1.1µg | 1% |
| Медь | 0.032mg | 0.026mg | 1% |
| Крахмал | 2.43g | 1% | |
| Витамин D | 16IU | 5IU | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.39mg | 1% |
| Углеводы | 4.09g | 4.35g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.09g | 3.85g | N/A |
| Калий | 62mg | 55mg | 0% |
| Железо | 0.65mg | 0.64mg | 0% |
| Сахар | 4.09g | 0.42g | N/A |
| Триптофан | 0.2mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 0.637mg | 0.111mg | 0% |
| Изолейцин | 0.803mg | 0.08mg | 0% |
| Лейцин | 1.395mg | 0.151mg | 0% |
| Метионин | 0.368mg | 0.039mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.092mg | 0% |
| Гистидин | 0.397mg | 0.058mg | 0% |
| 0.03g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.21 г
Жиры:
21.28 г
Углеводы:
4.09 г
Вода:
55.22 г
Другое:
5.2 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +450.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1658.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +329.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4.35g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.946 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.623 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.591 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1505.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
