Сравнить продукты Фета и Плоды шиповника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +191.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1052% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +452.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +263.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +591.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +253.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3542.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +862.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +408.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +457.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +966.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +73.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3144.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1338.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 426mg | 473% |
| Клетчатка | 0g | 24.1g | 96% |
| Витамин B12 | 1.69µg | 70% | |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 68% | |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.166mg | 52% |
| Марганец | 0.028mg | 1.02mg | 43% |
| Натрий | 917mg | 4mg | 40% |
| Фосфор | 337mg | 61mg | 39% |
| Витамин E | 0.18mg | 5.84mg | 38% |
| Жиры | 21.28g | 0.34g | 32% |
| Кальций | 493mg | 169mg | 32% |
| Холестерин | 89mg | 30% | |
| Селен | 15µg | 27% | |
| Витамин B6 | 0.424mg | 0.076mg | 27% |
| Белки | 14.21g | 1.6g | 25% |
| Цинк | 2.88mg | 0.25mg | 24% |
| Витамин K | 1.8µg | 25.9µg | 20% |
| Магний | 19mg | 69mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 12% | |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.016mg | 12% |
| Калий | 62mg | 429mg | 11% |
| Углеводы | 4.09g | 38.22g | 11% |
| Витамин A | 125µg | 217µg | 10% |
| Медь | 0.032mg | 0.113mg | 9% |
| Витамин B9 | 32µg | 3µg | 7% |
| Калорийность | 264kcal | 162kcal | 5% |
| Железо | 0.65mg | 1.06mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 4% | |
| Витамин B5 | 0.967mg | 0.8mg | 3% |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.991mg | 1.3mg | 2% |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Холин | 15.4mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.09g | 14.12g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 2.58g | N/A |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.637mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.803mg | 0% | |
| Лейцин | 1.395mg | 0% | |
| Лизин | 1.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.368mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.21 г
Жиры:
21.28 г
Углеводы:
4.09 г
Вода:
55.22 г
Другое:
5.2 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше БелкиБелки | +788.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6158.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +340.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +834.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~58.66g
