Сравнить продукты Фета и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2494.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +211.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +47.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +582.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +128.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +202% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +162.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +141.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +540% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +61.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +225% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +469.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +408.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +509.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.877mg | 60% |
| Селен | 15µg | 45.3µg | 55% |
| Кальций | 493mg | 19mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 5.23g | 44% |
| Витамин B12 | 1.69µg | 0.7µg | 41% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.321mg | 40% |
| Натрий | 917mg | 62mg | 37% |
| Белки | 14.21g | 27.32g | 26% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 5.037mg | 25% |
| Витамин A | 125µg | 2µg | 14% |
| Холин | 15.4mg | 93.9mg | 14% |
| Фосфор | 337mg | 246mg | 13% |
| Калий | 62mg | 423mg | 11% |
| Жиры | 21.28g | 13.92g | 11% |
| Витамин B9 | 32µg | 5µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.967mg | 0.698mg | 5% |
| Витамин D | 0.4µg | 1.3µg | 5% |
| Медь | 0.032mg | 0.073mg | 5% |
| Витамин D | 16IU | 53IU | 5% |
| Цинк | 2.88mg | 2.39mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 6.19g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 1.2g | 4% |
| Железо | 0.65mg | 0.87mg | 3% |
| Холестерин | 89mg | 80mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.424mg | 0.464mg | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 0µg | 2% |
| Магний | 19mg | 28mg | 2% |
| Калорийность | 264kcal | 242kcal | 1% |
| Марганец | 0.028mg | 0.009mg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.29mg | 1% |
| Углеводы | 4.09g | 0g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.09g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.2mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.637mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.803mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 1.395mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 1.219mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.368mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.397mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +52.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +484.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +92.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~57.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +103% |
