Сравнить продукты Феттуччине и Beef sticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +250% |
Содержит больше КальцийКальций | +142.9% |
Содержит больше КалийКалий | +53% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +466.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2320% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +620% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +522.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +152.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +310% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
21.5 г
Жиры:
49.6 г
Углеводы:
5.4 г
Вода:
19.1 г
Другое:
4.4 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +159.3% |
Содержит больше ВодаВода | +293.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +246.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1737% |
Содержит больше ДругоеДругое | +131.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.47 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.42 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2174.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1005% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 99kcal | 550kcal | |
Белки | 6.2g | 21.5g | |
Жиры | 2.7g | 49.6g | |
Витамин C | 6.8mg | ||
12g | 5.4g | ||
Углеводы | 14g | 5.4g | |
Холестерин | 14mg | 133mg | |
Магний | 6mg | 21mg | |
Кальций | 28mg | 68mg | |
Калий | 168mg | 257mg | |
Железо | 0.6mg | 3.4mg | |
Сахар | 1.3g | ||
Клетчатка | 2g | ||
Медь | 0.13mg | ||
Цинк | 0.1mg | 2.42mg | |
Фосфор | 25mg | 180mg | |
Натрий | 166mg | 1531mg | |
Витамин A | 250IU | ||
Витамин A | 13µg | ||
Витамин E | 0.45mg | ||
Марганец | 0.086mg | ||
Витамин B1 | 0.09mg | 0.141mg | |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.436mg | |
Витамин B3 | 1.8mg | 4.54mg | |
Витамин B5 | 0.328mg | ||
Витамин B6 | 0.05mg | 0.205mg | |
Витамин B12 | 0µg | 1µg | |
Витамин B9 | 6µg | 0µg | |
Насыщенные жиры | 0.9g | 20.8g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 20.47g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 4.42g | |
Триптофан | 0.184mg | ||
Треонин | 0.832mg | ||
Изолейцин | 0.818mg | ||
Лейцин | 1.473mg | ||
Лизин | 1.518mg | ||
Метионин | 0.454mg | ||
Фенилаланин | 0.801mg | ||
Валин | 0.95mg | ||
Гистидин | 0.53mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
35%
Итоговая оценка минералов
9%
58%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Феттуччине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 119mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1365mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Beef sticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Beef sticks ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Beef sticks дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Beef sticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Beef sticks более богат микроэлементом витамины