Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Corn chips

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Corn chips infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 51% 41% 13% 45% 34% 35% 83% 67% 43% 41%
Содержит больше КалийКалий +16.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -67.7%
Содержит больше МагнийМагний +1100%
Содержит больше КальцийКальций +392.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +100%
Содержит больше ЦинкЦинк +1190%
Содержит больше ФосфорФосфор +676%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 1% 145% 0% 12% 18% 16% 11% 39% 0% 16% 6% 6.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +91.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +113.8%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1506.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +11.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +234%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +33.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Corn chips DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0.4g 16.438g 107%
Жиры 2.7g 33.36g 47%
Витамин E 0.45mg 7.23mg 45%
Фосфор 25mg 194mg 24%
Калорийность 99kcal 538kcal 22%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 9.134g 21%
Крахмал 51.36g 21%
Магний 6mg 72mg 16%
Насыщенные жиры 0.9g 4.331g 16%
Натрий 166mg 514mg 15%
Углеводы 14g 56.9g 14%
Селен 7.6µg 14%
Марганец 0.333mg 14%
Кальций 28mg 138mg 11%
Медь 0.101mg 11%
Цинк 0.1mg 1.29mg 11%
Витамин B6 0.05mg 0.167mg 9%
Железо 0.6mg 1.2mg 8%
Клетчатка 2g 4g 8%
Витамин B3 1.8mg 0.842mg 6%
Витамин K 6.3µg 5%
Холестерин 14mg 0mg 5%
Витамин B5 0.19mg 4%
Витамин B1 0.09mg 0.047mg 4%
Холин 12.1mg 2%
Витамин B2 0.07mg 0.078mg 1%
Витамин B9 6µg 8µg 1%
Калий 168mg 144mg 1%
Белки 6.2g 6.17g 0%
Чистые углеводы 12g 52.9g N/A
Сахар 1.3g 0.27g N/A
Витамин A 3µg 0%
Транс-жиры 0g 0.088g N/A
Триптофан 0.046mg 0%
Треонин 0.246mg 0%
Изолейцин 0.235mg 0%
Лейцин 0.803mg 0%
Лизин 0.185mg 0%
Метионин 0.137mg 0%
Фенилаланин 0.322mg 0%
Валин 0.331mg 0%
Гистидин 0.2mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.006g N/A
0.264g N/A
0.006g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.013g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.007g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 16.036g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
6% 33% 57% 3%
Белки: 6.17 г
Жиры: 33.36 г
Углеводы: 56.9 г
Вода: 1.07 г
Другое: 2.5 г
Содержит больше ВодаВода +6928%
Содержит больше ЖирыЖиры +1135.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +306.4%
Содержит больше ДругоеДругое +31.6%
Одинаковое количество вещества Белки ~6.17g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
14% 31% 55%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.331 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.134 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 16.438 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -79.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +914.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4009.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Corn chips - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167537/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.