Сравнить продукты Феттуччине и Tortellini
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +88.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +442.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +920% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +748% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +181.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +247.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +342.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1133.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
13.5 г
Жиры:
7.23 г
Углеводы:
47 г
Вода:
30.5 г
Другое:
1.77 г
| Содержит больше ВодаВода | +146.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +117.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +167.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +235.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.77г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.066 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.461 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +129.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 99kcal | 307kcal |
|
| Белки | 6.2g | 13.5g |
|
| Жиры | 2.7g | 7.23g |
|
| 12g | 45.1g |
|
|
| Углеводы | 14g | 47g |
|
| Холестерин | 14mg | 42mg |
|
| Магний | 6mg | 21mg |
|
| Кальций | 28mg | 152mg |
|
| Калий | 168mg | 89mg |
|
| Железо | 0.6mg | 1.5mg |
|
| Сахар | 1.3g | 0.95g |
|
| Клетчатка | 2g | 1.9g |
|
| Медь | 0.08mg |
|
|
| Цинк | 0.1mg | 1.02mg |
|
| Фосфор | 25mg | 212mg |
|
| Натрий | 166mg | 406mg |
|
| Витамин A | 143IU |
|
|
| Витамин A | 38µg |
|
|
| Витамин E | 0.45mg | 0.16mg |
|
| Селен | 23.9µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.313mg |
|
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.31mg |
|
| Витамин B3 | 1.8mg | 2.696mg |
|
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.043mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 1.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 6µg | 74µg |
|
| Холин | 5.4mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.9g | 3.6g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 2.066g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.461g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
23%
Итоговая оценка минералов
9%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Феттуччине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 240mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.7g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Феттуччине ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tortellini содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.35g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tortellini дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Tortellini более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Tortellini более богат микроэлементом витамины