Сравнить продукты Феттуччине и Пармезан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +34.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3860.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3770% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2816% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +164.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +210.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1478.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +594.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
20 г
Жиры:
20 г
Углеводы:
1.37 г
Вода:
50.6 г
Другое:
8.03 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +921.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +222.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +640.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +322.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.462 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +577.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 28mg | 1109mg | 108% |
| Фосфор | 25mg | 729mg | 101% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.26µg | 94% |
| Натрий | 166mg | 1529mg | 59% |
| Насыщенные жиры | 0.9g | 13.317g | 56% |
| Цинк | 0.1mg | 3.87mg | 34% |
| Селен | 17.7µg | 32% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.486mg | 32% |
| Белки | 6.2g | 20g | 28% |
| Жиры | 2.7g | 20g | 27% |
| Медь | 0.238mg | 26% | |
| Холестерин | 14mg | 88mg | 25% |
| Витамин A | 160µg | 18% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 6.098g | 13% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 0.114mg | 11% |
| Калорийность | 99kcal | 265kcal | 8% |
| Магний | 6mg | 38mg | 8% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.029mg | 5% |
| Марганец | 0.085mg | 4% | |
| Железо | 0.6mg | 0.9mg | 4% |
| Углеводы | 14g | 1.37g | 4% |
| Холин | 20.7mg | 4% | |
| Витамин D | 0IU | 15IU | 2% |
| Витамин E | 0.45mg | 0.17mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 10µg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Калий | 168mg | 125mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12g | 1.37g | N/A |
| Сахар | 1.3g | 0g | N/A |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.049mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.462g | 0% |
| Триптофан | 0.24mg | 0% | |
| Треонин | 1.519mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
| Лейцин | 2.983mg | 0% | |
| Лизин | 2.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.369mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
| Валин | 1.498mg | 0% | |
| Гистидин | 0.752mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
40%
Итоговая оценка минералов
9%
121%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Феттуччине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1363mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.417g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пармезан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пармезан ниже (Разница - 20)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пармезан дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пармезан более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пармезан более богат микроэлементом витамины