Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Пралине

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Пралине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 13% 19% 48% 165% 46% 45% 6.3% 219% 9.8%
Содержит больше МагнийМагний +716.7%
Содержит больше КальцийКальций +53.6%
Содержит больше КалийКалий +29.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +115%
Содержит больше ЦинкЦинк +1570%
Содержит больше ФосфорФосфор +316%
Содержит меньше НатрийНатрий -71.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0.33% 10% 0% 51% 12% 7.8% 20% 18% 0% 3.3% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +32.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +333.7%
Содержит больше Витамин EВитамин E +11.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +125.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +54%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~6µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Пралине DV% diff.
Марганец 1.682mg 73%
Медь 0.494mg 55%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 7.778g 49%
Жиры 2.7g 25.9g 36%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 14.683g 34%
Калорийность 99kcal 485kcal 19%
Углеводы 14g 59.59g 15%
Цинк 0.1mg 1.67mg 14%
Фосфор 25mg 104mg 11%
Магний 6mg 49mg 10%
Железо 0.6mg 1.29mg 9%
Витамин B3 1.8mg 0.415mg 9%
Витамин B1 0.09mg 0.203mg 9%
Витамин B5 0.332mg 7%
Насыщенные жиры 0.9g 2.224g 6%
Клетчатка 2g 3.5g 6%
Белки 6.2g 3.3g 6%
Холестерин 14mg 0mg 5%
Натрий 166mg 48mg 5%
Селен 1.8µg 3%
Витамин B6 0.05mg 0.077mg 2%
Кальций 28mg 43mg 2%
Витамин B2 0.07mg 0.053mg 1%
Калий 168mg 217mg 1%
Витамин K 1.3µg 1%
Витамин C 0.3mg 0%
Чистые углеводы 12g 56.09g N/A
Сахар 1.3g 55.79g N/A
Витамин A 1µg 0%
Витамин E 0.45mg 0.5mg 0%
Витамин B9 6µg 6µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
Содержит больше БелкиБелки +87.9%
Содержит больше ВодаВода +625.9%
Содержит больше ДругоеДругое +123.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +859.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +325.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.778 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -59.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1531.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1844.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.