Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Соус барбекю

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Соус барбекю infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 9.9% 20% 24% 24% 4.6% 8.6% 134% 16% 7.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +25%
Содержит меньше НатрийНатрий -83.8%
Содержит больше МагнийМагний +116.7%
Содержит больше КальцийКальций +17.9%
Содержит больше КалийКалий +38.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +70%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.64mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.7% 16% 0% 5.8% 13% 11% 9.8% 17% 0% 4.5% 1.5% 3.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +291.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +25%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +201.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше Витамин EВитамин E +77.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +50%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Соус барбекю DV% diff.
Натрий 166mg 1027mg 37%
Фруктоза 14.17g 18%
Белки 6.2g 0.82g 11%
Углеводы 14g 40.77g 9%
Витамин B3 1.8mg 0.597mg 8%
Медь 0.072mg 8%
Витамин B1 0.09mg 0.023mg 6%
Марганец 0.126mg 5%
Холестерин 14mg 0mg 5%
Калорийность 99kcal 172kcal 4%
Клетчатка 2g 0.9g 4%
Насыщенные жиры 0.9g 0.045g 4%
Жиры 2.7g 0.63g 3%
Витамин B5 0.164mg 3%
Калий 168mg 232mg 2%
Витамин K 1.8µg 2%
Витамин B6 0.05mg 0.075mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 0.082g 2%
Магний 6mg 13mg 2%
Витамин E 0.45mg 0.8mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 0.101g 2%
Селен 1.3µg 2%
Холин 7.1mg 1%
Витамин B9 6µg 2µg 1%
Витамин A 11µg 1%
Витамин B2 0.07mg 0.056mg 1%
Фосфор 25mg 20mg 1%
Цинк 0.1mg 0.17mg 1%
Железо 0.6mg 0.64mg 1%
Кальций 28mg 33mg 1%
Витамин C 0.6mg 1%
Чистые углеводы 12g 39.87g N/A
Сахар 1.3g 33.24g N/A
Крахмал 0.35g 0%
0.021g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.08g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
Содержит больше БелкиБелки +656.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +328.6%
Содержит больше ВодаВода +37.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +191.2%
Содержит больше ДругоеДругое +61.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
20% 36% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.045 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.101 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +997.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +296%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -95%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.