Сравнить продукты Феттуччине и Эндивий (Цикорий салатный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +690% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +350% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2266.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 193% | |
| Витамин B9 | 6µg | 142µg | 34% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 18% | |
| Марганец | 0.42mg | 18% | |
| Витамин A | 108µg | 12% | |
| Медь | 0.099mg | 11% | |
| Белки | 6.2g | 1.25g | 10% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 0.4mg | 9% |
| Витамин C | 6.5mg | 7% | |
| Натрий | 166mg | 22mg | 6% |
| Цинк | 0.1mg | 0.79mg | 6% |
| Холестерин | 14mg | 0mg | 5% |
| Калорийность | 99kcal | 17kcal | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.9g | 0.048g | 4% |
| Клетчатка | 2g | 3.1g | 4% |
| Калий | 168mg | 314mg | 4% |
| Углеводы | 14g | 3.35g | 4% |
| Жиры | 2.7g | 0.2g | 4% |
| Железо | 0.6mg | 0.83mg | 3% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 0.004g | 2% |
| Кальций | 28mg | 52mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.087g | 2% |
| Магний | 6mg | 15mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.08mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12g | 0.25g | N/A |
| Сахар | 1.3g | 0.25g | N/A |
| Фосфор | 25mg | 28mg | 0% |
| Витамин E | 0.45mg | 0.44mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.075mg | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.072mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.063mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0% | |
| Валин | 0.063mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +396% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +317.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +359.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
