Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9089.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +740% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +108.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +434.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1040.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +759% |
| Содержит больше СеленСелен | +720% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3266.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2294.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +240.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +448.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +608.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +658% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +687.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1142.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +728.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 1.665mg | 6580% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 12.535g | 81% |
| Жиры | 1.02g | 51.36g | 77% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 13.112mg | 70% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 25.941g | 64% |
| Витамин E | 0.38mg | 9.1mg | 58% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 10.325g | 46% |
| Белки | 0.96g | 22.21g | 43% |
| Фосфор | 39mg | 335mg | 42% |
| Медь | 0.079mg | 0.422mg | 38% |
| Магний | 20mg | 168mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.441mg | 30% |
| Калорийность | 32kcal | 598kcal | 28% |
| Цинк | 0.22mg | 2.51mg | 21% |
| Витамин B9 | 7µg | 87µg | 20% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 1.137mg | 20% |
| Железо | 0.62mg | 1.74mg | 14% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Клетчатка | 1.9g | 5g | 12% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.192mg | 12% |
| Холин | 7.6mg | 63mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.15mg | 9% |
| Калий | 268mg | 558mg | 9% |
| Витамин K | 10.1µg | 0.3µg | 8% |
| Селен | 0.5µg | 4.1µg | 7% |
| Углеводы | 5.84g | 22.31g | 5% |
| Кальций | 7mg | 49mg | 4% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 1mg | 17mg | 1% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.94g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 10.49g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.075g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0% | |
| Треонин | 0.525mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
| Лейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лизин | 0.681mg | 0% | |
| Метионин | 0.265mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
| Валин | 0.782mg | 0% | |
| Гистидин | 0.557mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +7349.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2213.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4935.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +282% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +425.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16636.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2906% |
