Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +145.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +278081.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1742.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +340.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +945.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +900% |
| Содержит больше СеленСелен | +11100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7608.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1342.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6250% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +578.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1408.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1893.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +525% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1985.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10692.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.055mg | 6650% |
| Холестерин | 0mg | 1085mg | 362% |
| Холин | 7.6mg | 820.2mg | 148% |
| Селен | 0.5µg | 56µg | 101% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.95µg | 81% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 2.99mg | 57% |
| Фосфор | 39mg | 390mg | 50% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 9.551g | 43% |
| Витамин A | 6µg | 381µg | 42% |
| Жиры | 1.02g | 26.54g | 39% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.528mg | 38% |
| Витамин B9 | 7µg | 146µg | 35% |
| Белки | 0.96g | 15.86g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 11.738g | 29% |
| Витамин D | 0IU | 218IU | 27% |
| Витамин D | 0µg | 5.4µg | 27% |
| Железо | 0.62mg | 2.73mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 4.204g | 25% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.35mg | 23% |
| Цинк | 0.22mg | 2.3mg | 19% |
| Витамин E | 0.38mg | 2.58mg | 15% |
| Калорийность | 32kcal | 322kcal | 15% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Кальций | 7mg | 129mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.176mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 0.024mg | 11% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Витамин K | 10.1µg | 0.7µg | 8% |
| Калий | 268mg | 109mg | 5% |
| Магний | 20mg | 5mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 48mg | 2% |
| Углеводы | 5.84g | 3.59g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 0.56g | N/A |
| Медь | 0.079mg | 0.077mg | 0% |
| Триптофан | 0.177mg | 0% | |
| Треонин | 0.687mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.866mg | 0% | |
| Лейцин | 1.399mg | 0% | |
| Лизин | 1.217mg | 0% | |
| Метионин | 0.378mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.949mg | 0% | |
| Гистидин | 0.416mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
15.86 г
Жиры:
26.54 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
52.31 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +75.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1552.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2502% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +209.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.738 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.204 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7472.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +908.2% |
