Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1176823.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +62% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +481.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1220.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +10240% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1416.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +529.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2611.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +669.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +230.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1214.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.013mg | 6652% |
| Витамин B12 | 0µg | 11.54µg | 481% |
| Холестерин | 0mg | 479mg | 160% |
| Селен | 0.5µg | 51.7µg | 93% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.949mg | 70% |
| Фосфор | 39mg | 515mg | 68% |
| Белки | 0.96g | 28.62g | 55% |
| Витамин B9 | 7µg | 92µg | 21% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 1.154mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 3.404g | 20% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.277mg | 19% |
| Жиры | 1.02g | 8.23g | 11% |
| Цинк | 0.22mg | 1.28mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.185mg | 10% |
| Калорийность | 32kcal | 204kcal | 9% |
| Витамин A | 6µg | 91µg | 9% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 1.866g | 8% |
| Витамин C | 11.7mg | 16.4mg | 5% |
| Медь | 0.079mg | 0.128mg | 5% |
| Натрий | 1mg | 117mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 2.129g | 5% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Кальций | 7mg | 28mg | 2% |
| Железо | 0.62mg | 0.77mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 2.192mg | 2% |
| Углеводы | 5.84g | 1.92g | 1% |
| Магний | 20mg | 26mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.94g | 1.92g | N/A |
| Калий | 268mg | 283mg | 0% |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Триптофан | 0.375mg | 0% | |
| Треонин | 1.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лейцин | 2.509mg | 0% | |
| Лизин | 2.179mg | 0% | |
| Метионин | 0.71mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
| Валин | 1.676mg | 0% | |
| Гистидин | 0.778mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.26g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 1.747g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +204.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2881.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +706.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +372.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1273.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +716.3% |
