Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Кешью
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9144.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1360% |
| Содержит больше КальцийКальций | +428.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +146.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +977.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +2678.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2527.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1420.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3880% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2240% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +136.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +861.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +476% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +644.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +237.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +257.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 1.655mg | 6580% |
| Медь | 0.079mg | 2.195mg | 235% |
| Фосфор | 39mg | 593mg | 79% |
| Железо | 0.62mg | 6.68mg | 76% |
| Жиры | 1.02g | 43.85g | 66% |
| Магний | 20mg | 292mg | 65% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 23.797g | 59% |
| Цинк | 0.22mg | 5.78mg | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 7.845g | 50% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 7.783g | 35% |
| Белки | 0.96g | 18.22g | 35% |
| Селен | 0.5µg | 19.9µg | 35% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.423mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.417mg | 28% |
| Калорийность | 32kcal | 553kcal | 26% |
| Витамин K | 10.1µg | 34.1µg | 20% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.864mg | 14% |
| Калий | 268mg | 660mg | 12% |
| Витамин C | 11.7mg | 0.5mg | 12% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Углеводы | 5.84g | 30.19g | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 3.3g | 6% |
| Витамин B9 | 7µg | 25µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 1.062mg | 5% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.9mg | 3% |
| Кальций | 7mg | 37mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.058mg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 26.89g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 5.91g | N/A |
| Натрий | 1mg | 12mg | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0% | |
| Треонин | 0.688mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.789mg | 0% | |
| Лейцин | 1.472mg | 0% | |
| Лизин | 0.928mg | 0% | |
| Метионин | 0.362mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
| Валин | 1.094mg | 0% | |
| Гистидин | 0.456mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше ВодаВода | +1662.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1797.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4199% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +417% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +361.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.783 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.845 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15252.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1781.3% |
