Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +27.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17711.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +714.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +301.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +431.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1063.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +307.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +122.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +565.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +124.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +255.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +190.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +850% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.859mg | 6615% |
| Натрий | 1mg | 3728mg | 162% |
| Медь | 0.079mg | 0.42mg | 38% |
| Белки | 0.96g | 12.79g | 24% |
| Железо | 0.62mg | 2.49mg | 23% |
| Цинк | 0.22mg | 2.56mg | 21% |
| Фосфор | 39mg | 159mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 2.884g | 16% |
| Витамин K | 10.1µg | 29.3µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.233mg | 15% |
| Клетчатка | 1.9g | 5.4g | 14% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Холин | 7.6mg | 72.2mg | 12% |
| Селен | 0.5µg | 7µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.199mg | 11% |
| Калорийность | 32kcal | 198kcal | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Жиры | 1.02g | 6.01g | 8% |
| Магний | 20mg | 48mg | 7% |
| Углеводы | 5.84g | 25.37g | 7% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 0.906mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.098mg | 5% |
| Кальций | 7mg | 57mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 1.025g | 4% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.337mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 19µg | 3% |
| Калий | 268mg | 210mg | 2% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.01mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 1.118g | 2% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 6.2g | N/A |
| Витамин A | 6µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.479mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.508mg | 0% | |
| Лейцин | 0.82mg | 0% | |
| Лизин | 0.478mg | 0% | |
| Метионин | 0.129mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
12.79 г
Жиры:
6.01 г
Углеводы:
25.37 г
Вода:
43.02 г
Другое:
12.81 г
| Содержит больше ВодаВода | +113% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1232.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +489.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +334.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2229.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.884 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +621.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +591.6% |
