Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +78.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +157632% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1414.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +640% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1291% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3266.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +550% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +348.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +117.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.097mg | 6648% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 0.133mg | 11% |
| Кальций | 7mg | 106mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.157mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 1.81g | 8% |
| Витамин K | 10.1µg | 0.3µg | 8% |
| Фосфор | 39mg | 87mg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Селен | 0.5µg | 3.7µg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Углеводы | 5.84g | 19.64g | 5% |
| Калорийность | 32kcal | 120kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.326mg | 4% |
| Белки | 0.96g | 3.16g | 4% |
| Витамин A | 6µg | 39µg | 4% |
| Натрий | 1mg | 98mg | 4% |
| Медь | 0.079mg | 0.111mg | 4% |
| Клетчатка | 1.9g | 0.8g | 4% |
| Железо | 0.62mg | 0.34mg | 4% |
| Калий | 268mg | 150mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Жиры | 1.02g | 3.15g | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.06mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.18g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.819g | 2% |
| Цинк | 0.22mg | 0.48mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.03mg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 11.3mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 4µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.038mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 18.84g | N/A |
| Магний | 20mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 3.93g | 11.96g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше ВодаВода | +25.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +229.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +208.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +236.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.18 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +131.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +428.4% |
