Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +15% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +58% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +221639.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +628.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +676.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +16.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +26.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +257.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.069mg | 6649% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 0.254mg | 10% |
| Витамин K | 10.1µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин B9 | 7µg | 25µg | 5% |
| Железо | 0.62mg | 0.34mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.012mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 0mg | 3% |
| Витамин C | 11.7mg | 14.8mg | 3% |
| Медь | 0.079mg | 0.05mg | 3% |
| Фосфор | 39mg | 20mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.048g | 2% |
| Магний | 20mg | 10mg | 2% |
| Кальций | 7mg | 25mg | 2% |
| Натрий | 1mg | 39mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.071mg | 1% |
| Белки | 0.96g | 0.68g | 1% |
| Калорийность | 32kcal | 16kcal | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Калий | 268mg | 233mg | 1% |
| Жиры | 1.02g | 0.1g | 1% |
| Цинк | 0.22mg | 0.28mg | 1% |
| Углеводы | 5.84g | 3.4g | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Клетчатка | 1.9g | 1.6g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 1.8g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 1.86g | N/A |
| Селен | 0.5µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.039mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.165mg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 6.5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.032g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.02mg | 0% | |
| Лейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лизин | 0.033mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +920% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~95.27g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.55г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +811.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +768.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77% |
