Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +194.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +132.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +509900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9357.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +845.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +905.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +2800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +152% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1574.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1054% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.03mg | 6651% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 19.263g | 87% |
| Натрий | 1mg | 1809mg | 79% |
| Кальций | 7mg | 662mg | 66% |
| Фосфор | 39mg | 392mg | 50% |
| Жиры | 1.02g | 30.64g | 46% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.586mg | 42% |
| Белки | 0.96g | 21.54g | 41% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 1.731mg | 32% |
| Витамин A | 6µg | 294µg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.64µg | 27% |
| Селен | 0.5µg | 14.5µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 8.474g | 21% |
| Цинк | 0.22mg | 2.08mg | 17% |
| Калорийность | 32kcal | 369kcal | 17% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Витамин B9 | 7µg | 49µg | 11% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Витамин B3 | 1.85mg | 0.734mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 1.32g | 6% |
| Калий | 268mg | 91mg | 5% |
| Медь | 0.079mg | 0.034mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.124mg | 5% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Магний | 20mg | 30mg | 2% |
| Железо | 0.62mg | 0.56mg | 1% |
| Углеводы | 5.84g | 2g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.94g | 2g | N/A |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.04mg | 0% |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +192% |
| Содержит больше ВодаВода | +132.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2143.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2903.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1070.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.263 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.32 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5367.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +216.5% |
