Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1699900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КальцийКальций | +171.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +986.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +530.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +8960% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1850% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +31% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1893.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +817.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +172.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +365.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +728.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1135.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.009mg | 6652% |
| Селен | 0.5µg | 45.3µg | 81% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.877mg | 69% |
| Белки | 0.96g | 27.32g | 53% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.464mg | 31% |
| Фосфор | 39mg | 246mg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 5.23g | 23% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.321mg | 22% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 5.037mg | 20% |
| Жиры | 1.02g | 13.92g | 20% |
| Цинк | 0.22mg | 2.39mg | 20% |
| Холин | 7.6mg | 93.9mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 6.19g | 15% |
| Витамин C | 11.7mg | 0.6mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.698mg | 11% |
| Калорийность | 32kcal | 242kcal | 11% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Витамин K | 10.1µg | 0µg | 8% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 1.2g | 5% |
| Калий | 268mg | 423mg | 5% |
| Натрий | 1mg | 62mg | 3% |
| Железо | 0.62mg | 0.87mg | 3% |
| Магний | 20mg | 28mg | 2% |
| Углеводы | 5.84g | 0g | 2% |
| Медь | 0.079mg | 0.073mg | 1% |
| Кальций | 7mg | 19mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.29mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 0g | N/A |
| Витамин A | 6µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.338mg | 0% | |
| Треонин | 1.234mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.26mg | 0% | |
| Лейцин | 2.177mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.712mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
| Валин | 1.473mg | 0% | |
| Гистидин | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +58.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2745.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1264.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.19 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3893.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +187.8% |
