Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и хикама (Пахиризус вырезной)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +98.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +268321.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +158.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +873.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.057mg | 6650% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 0.19mg | 10% |
| Клетчатка | 1.9g | 8% | |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Калий | 268mg | 135mg | 4% |
| Медь | 0.079mg | 0.046mg | 4% |
| Витамин C | 11.7mg | 14.1mg | 3% |
| Фосфор | 39mg | 16mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 3% | |
| Магний | 20mg | 11mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.017mg | 2% |
| Жиры | 1.02g | 0.09g | 1% |
| Углеводы | 5.84g | 8.82g | 1% |
| Железо | 0.62mg | 0.57mg | 1% |
| Цинк | 0.22mg | 0.15mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 1µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.028mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.121mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.04mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 1% | |
| Калорийность | 32kcal | 38kcal | 0% |
| Белки | 0.96g | 0.72g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 8.82g | N/A |
| Кальций | 7mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин B9 | 7µg | 8µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0% | |
| Треонин | 0.018mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
0.72 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
8.82 г
Вода:
90.07 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1033.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.07g
