Сравнить продукты Фокачча и Cheese crackers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +288.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +54.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +54.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +64.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 10.09g | 61% |
| Жиры | 7.89g | 22.74g | 23% |
| Крахмал | 52.56g | 22% | |
| Железо | 3.16mg | 4.88mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 5.288g | 20% |
| Натрий | 561mg | 973mg | 18% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 6.113mg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Калорийность | 249kcal | 489kcal | 12% |
| Кальций | 35mg | 136mg | 10% |
| Фосфор | 128mg | 200mg | 10% |
| Марганец | 0.364mg | 0.562mg | 9% |
| Углеводы | 35.82g | 59.42g | 8% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.562mg | 8% |
| Витамин E | 1.42mg | 2.19mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.17mg | 4% |
| Медь | 0.091mg | 0.125mg | 4% |
| Белки | 8.77g | 10.93g | 4% |
| Витамин B9 | 138µg | 152µg | 4% |
| Селен | 15.9µg | 13.5µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.338mg | 3% |
| Витамин K | 5.7µg | 9.4µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.472mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.3g | 2% |
| Цинк | 1.33mg | 1.19mg | 1% |
| Калий | 114mg | 156mg | 1% |
| Магний | 20mg | 25mg | 1% |
| Холин | 2.9mg | 8.7mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 57.12g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Сахар | 1.75g | 4.53g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.542g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 5.744g | 0% |
| Триптофан | 0.129mg | 0% | |
| Треонин | 0.295mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.424mg | 0% | |
| Лейцин | 0.744mg | 0% | |
| Лизин | 0.418mg | 0% | |
| Метионин | 0.194mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.49mg | 0% | |
| Валин | 0.478mg | 0% | |
| Гистидин | 0.245mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.37g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.715g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 9.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.77 г
Жиры:
7.89 г
Углеводы:
35.82 г
Вода:
45.91 г
Другое:
1.61 г
Белки:
10.93 г
Жиры:
22.74 г
Углеводы:
59.42 г
Вода:
3.55 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ВодаВода | +1193.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +188.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.877 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.994 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.288 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.744 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.09 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +915.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.744g
